En relación con
la acidez o ardor de estómago han ido tomando cuerpo a lo largo de los años una
serie de falsas creencias o mitos que no estaría de más aclarar:
¿La leche ayuda a aliviar la acidez?.- El calcio de la leche puede neutralizar temporalmente el ácido del estómago, pero a su vez estimula la producción de más ácido. Es decir, puede aliviar momentáneamente pero luego hace que la acidez reaparezca.
¿Dormir con varias almohadas ayuda frente a la acidez?.- Más bien al contrario. Sobre ellas, el cuerpo se dobla por la cintura, una postura que ejerce más presión sobre el estómago y facilita, por tanto, la regurgitación. En su lugar, lo aconsejable es elevar unos 20 cms. la cabecera de la cama; de esta forma se evita el contacto del ácido con la boca del estómago pero sin presionarlo.
¿Los antiácidos disminuyen el nivel de alcohol?.- Aunque puedan reducir el malestar provocado por el consumo de alcohol, los antiácidos no afectan al nivel de alcoholemia ni ayudan a recuperar antes la sobriedad.
Fuente: “El
periódico de la farmacia” (Editorial Saned)
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